Samen met jongeren werken aan mentale gezondheid

Op dinsdag 8 oktober, tijdens de Games for Health Europe Conference, zijn een groep gemotiveerde jongeren en betrokkenen samengekomen en hebben zij gesproken over ‘lekker in je vel zitten’. Open en eerlijk werd er, onder leiding van twee jongvolwassen coaches, gesproken over gevoelens. Wat is mentale/fysieke gezondheid nu eigenlijk en waarom is het zo belangrijk?