*Deze pagina is op dit moment in ontwikkeling. De e-learnings zijn vanaf eind deze week beschikbaar*
E-learning ‘Stress’
Samenwerken aan een veerkrachtige basis
Als leraar ben je een belangrijk ankerpunt in het dagelijks leven van leerlingen. Je ziet ze groeien, maar soms ook worstelen. In deze module van het drieluik kijken we naar een thema dat overal doorheen sijpelt: stress.
Of het nu gaat om een leerling die buikpijn heeft voor een toets, last heeft van de druk van social media of zorgen om schulden of mantelzorg: het kan leiden tot stress. Elke dag, bewust of onbewust, draag je bij aan het welbevinden van leerlingen. Door een luisterend oor te bieden, aanwezig te zijn en stress bespreekbaar te maken.
Stress kan er op elke leeftijd anders uitzien, maar de onderliggende mechanismen en de behoefte aan een luisterend oor zijn universeel. In deze e-learning besteden we aandacht aan hoe je signalen van gezonde en ongezonde stress herkent. Je krijgt handvatten voor het voeren van gesprekken over alledaagse stress en hoe je leerlingen helpt hun draagkracht te versterken. Ook hebben we oog voor jouw eigen stressniveau.
Onderzoek
De e-learning is onderdeel van een onderzoek naar het gebruik en effect van de e-learning. We stellen daarom vragen over jouw kennis en ervaringen en meten dit op drie momenten: voor, direct na, en 6 weken na het maken van de e-learning. Als je start met de e-learning geef je toestemming om mee te doen met dit onderzoek. Het beantwoorden van de vragen kost ongeveer 2 minuten per keer en het maken van de e-learning ongeveer 1 uur.
Opbouw e-learning
De e-learning start met een aantal vragen, gevolgd door inhoudelijke informatie over stress. Daarna volg je scènes uit de dagelijkse lespraktijk, waarbij je aan de slag gaat met vragen, stellingen en reflectie. Ter afsluiting stellen we nog enkele vragen voor het onderzoek. Je ontvangt 6 weken na het maken van de e-learning de laatste vragen per e-mail. Veel plezier!
Start de e-learning ‘Stress’ (vanaf eind deze week) >
